トレーニング

トレーニング

トレーナーによるトレーニング

当院ではリハビリ後の再発防止やダイエット、ロコモティブシンドローム予防、中高年の体力維持向上等目標に応じたトレーニング指導も行っています。また、スポーツ選手の競技力向上に向けたトレーニングも行っています。

★フリートレーニング:In Body測定後にメニュー作成・指導等行い、その方に合ったトレーニングを提供します。

In Bodyとは・・・体脂肪や各パーツの筋バランス、おおまかな栄養状態、内臓脂肪等を測定する機械です。

料金:1回(120分) 500円 ※初回・月1度の評価時のみ1,000円になります。

★集団体操

実施時間:月曜~土曜 10:00~(45分)

月・水・金 15:30~(30分)

料金:無料  ※但し、当院の医療保険及び実費を利用されている方のみ

 

医療法人 岡田整形外科